Оказывается, чтобы быстрее заснуть, нужно стараться как можно дольше не спать. Такой метод называется по-научному парадоксальным намерением.
More from my site
Ученые назвали залог долголетия
Американские ученые из Калифорнийского университета в Беркли, США, назвали залог долголетия. Оказалось, что люди, у которых есть партнер по жизни, живут дольше и здоровее. В своей […]